Kolory Smoothie: Fioletowy

Owoce i warzywa, których mamy zamiar użyć, schłodźmy wcześniej w lodówce.

Składniki:

• Garść malin
• Duża garść borówek
• Dwie duże garście truskawek
• 1 gruszka
• 1/4 szklanki wody mineralnej lub pół szklanki kostek lodu

Wszystkie składniki miksujemy (najlepiej w blenderze) aż do uzyskania kremowej konsystencji, wlewamy do szklanek i zaopatrujemy w grube słomki.

Smacznego!